Kisah kami : Salam Ramdhan & update susu

Assalamualaikum..

dikesempatan ini daku ingin mengucapkan..
Selamat menjalankan ibadah puasa pada semua yang mengenali daku..
semoga segala amalan kita diterima dan diberkati Allah sentiasa..

puasa kali ini dalam keadaan masih menyusukan baby Amni..
tahun lepas Alhamdulillah dapat puasa penuh sebab pregnant..
tahun ni tak dapat la.. sebab dah period kan..
memang pesen subur bebeno gamaknya..
genap baby 4 bulan period pun turun..
takpela.. yang penting masih dapat menjalani Ramadhan kali ini..

rutin seperti ramadhan2 yang lepas..
bangun seawal jam 4.30 pagi untuk siapkan menu sahur..
tapi Alhamdulillah takde la rasa ngantuk sangat..
sebab sebelum ni pun memang dah bangun kul 5 pagi tiap2 pagi..
so mcm dah jadi rutin lah kan..

sepanjang prepare for sahur tu..
ku minum air kosong sebanyak mungkin
tambah makan kurma untuk cukupkan 7 biji..
kiranya takde lah kena telan sekaligus kurma tu 7 biji..
dari start bangun sambil2 tu ambil sebiji sebiji..
sampai abis sahur cukup lah kan..
lepas tu makan nasi dan minum horlicks + oat..
semua tu untuk tenaga dan bekalan susu anakanda tercinta..
last sekali minum air kosong segelas selepas membaca surah al-kautsar
baca selawat 3 kali pastu doa mohon pada Allah
hilangkan rasa lapar dan dahaga..
dan  perbanyakkan susuku sepanjang bulan ramadhan ni dan seterusnya lah..amiinnn..
Alhamdulillah berkat amalan tu badan tak rasa lesu.. segar jek rasa

update susu plak..
Alhamdulillah.. masih banyak rezeki untuk Amni..
pam 2 kali hari ni kat opis dapat le 10.5oz..
kenapa 2 kali..?? hehe sebab terleka pam untuk pukul 2 tu..
kalau tak mesti bleh dapat 12 ke 15oz..
esok tak boleh ngelat..dekat opis kena 3 buat 3 kali mcm biasa..
sebab pam pagi tak berapa masyuk dah sangat..
boleh buat bekal susu fresh pagi je utk Amni..
kalau ade lebih pun 1-2oz je..
nilah hasil 2 kali pam semalam..

got to go plak.. asben dah sampai..
last but not least.. Salam Ramadhan..